EVERYTHING
FOR YOUR FAMILY
Health: Birth to 5
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The Children and Families Commission of Orange County was formed in September 1999 to allocate Orange County’s funds from the Proposition 10 ballot initiative, which added a 50-cent sales tax on tobacco products sold in the state. The commission’s mission statement focuses on three platforms: Bridges for Newborns, Family Resources, and School Readiness. The commission sponsors and supports programs to meet the greatest needs of the youngest children of Orange County. The following is part of our yearlong initiative to bring you the commission’s “Help Me Grow” program. Q: When is it time to start getting ready for kindergarten? A: The day your baby comes home from the hospital! Surprise! Getting ready for school begins at birth. Does this mean you should get out the flash cards and brush up on your algebra before your baby has started eating solid foods? No! But new scientific research has found that the first years of life are the “brain years.” During these early years, your child’s brain is growing faster than at any other time in his life. This is an important time to help your child grow: his mind, his body, his language and listening skills, and his ability to interact with adults and get along with children. So, if “school readiness” is not about giving your toddler or preschooler homework and pop quizzes, what is it? It’s giving your child a healthy start and a safe environment to grow in each of these areas. The good news is that many of the things you are already doing are helping her to be healthy and ready for school: • Holding and talking with your child the day • Enjoying each other, laughing, and playing • Looking around your house and yard to make sure it is a safe and healthy place to play • Preparing healthy meals and snacks • Making regular doctor’s appointments and getting immunizations • Establishing a consistent daily routine that includes plenty of exercise and sleep • Going new places and talking about the world around you • Reading books together every day • Offering choices and listening to her ideas and opinions • Watching as she learns new skills and planning activities that will interest and challenge her You don’t have to wait until kindergarten to make a connection with your local elementary school. Your school district is a great place for information and services to support your young child’s health and learning. Each Orange County school district has a school readiness coordinator to give you ideas and resources that can make your job a little easier. They can tell you about school readiness services such as parenting classes, parent-and-me classes, preschool programs, free or low-cost health services, and early assessment and screening. If you don’t know which school district you’re in, contact the Orange County Department of Education at 714.966.4000. For information about Orange County resources and services for young children and families, call Info Link Orange County at 949.955.2255 or toll free at 888.600.4357. Children and Families Commission of Orange County. For more information, visit www.occhildrenandfamilies.org Back to top KOCE, in conjunction with the Children & Families Commission of Orange County, will launch its second season of “Help Me Grow” this month. The 13-part series, focused on advice and tips for 0-5-year-olds and their families, begins Jan. 24. Shows air Mondays at 7 p.m. and rebroadcast on Fridays at noon. The following are topics scheduled for January. Jan. 24: “Helping Your Child Grow Up Great” (A look at the challenges that face all parents through the eyes of a single parent: finding child care, and helping your child get the sleep and healthy food he needs to grow.) Jan. 31: “Moments in Parenting” (Help for parents in those challenging times we all face: fussy babies, the terrible twos, and mealtime, bedtime and toilet training. Back to top Listo para triunfar: la preparación escolar empieza al nacer Pregunta: ¿Cuándo es el momento adecuado para empezar la preparación para el kindergarten? Respuesta: ¡El día que el bebé llega a casa del hospital! ¡Sorpresa! La preparación para la escuela empieza al nacer. ¿Significa ésto que usted debe empezar a enseñarle álgebra al bebé antes de que empiece a comer alimentos sólidos? ¡No! Pero nuevas investigaciones científicas han descubierto que los primeros años son “los años del cerebro”. El cerebro de su bebé crece a mayor velocidad durante los primeros años, que durante el resto de su vida. Estos primeros años son cruciales para ayudarle a su niño a desarrollar su mente, su cuerpo, sus aptitudes lingüísticas y auditivas y su habilidad para relacionarse con adultos y llevarse bien con otros niños. Así que, si “la preparación escolar” no consiste en darle a su infante o preescolar tareas o pequeñas pruebas, entonces, ¿en qué consiste? Significa proporcionar a su niño un inicio saludable y un ambiente seguro para que pueda crecer en cada una de estas áreas. La buena noticia es que muchas de las cosas que ya está haciendo por él, lo están ayudando a ser saludable y a estar listo para la escuela, como: • Cargarlo y hablarle con frecuencia durante todo el día • Gozar uno del otro con risas y juegos • Asegurarse que su casa es un lugar seguro y saludable donde jugar • Prepararle comidas y bocadillos sanos • Llevarlo al doctor y vacunarlo • Establecer una rutina diaria que incluya suficiente ejercicio y descanso • Llevarlo a nuevos lugares y hablarle del mundo que lo rodea • Leerle libros todos los días • Ofrecerle opciones y escuchar sus ideas y opiniones • Observarlo mientras aprende nuevas destrezas y planear actividades que puedan interesarle y representarle nuevos retos Usted no tiene que esperar hasta el inicio del kindergarten para ponerse en contacto con su escuela. El distrito escolar es un excelente lugar para obtener información y servicios para ayudar en la salud y aprendizaje de su niño. Cada distrito escolar en el Condado de Orange cuenta con un coordinador para la preparación escolar y una enfermera que pueden proporcionarle ideas y recursos para facilitar su trabajo. Ellos le pueden hablar sobre los servicios para ayudar a su hijo a prepararse para la escuela, como las clases de paternidad, clases de enriquecimiento para padres y niños, el programa de educación preescolar, los servicios de salud gratuitos o a bajo costo y la evaluación temprana y exámenes de salud. Si no sabe a cuál distrito escolar pertenece, llame al Departamento de Educación del Condado de Orange, al 714.966.4000. Ellos le pueden hablar sobre los servicios para ayudar a su hijo a prepararse para la escuela, como las clases de paternidad, clases de enriquecimiento para padres y niños, el programa de educación preescolar, los servicios de salud gratuitos o a bajo costo y la evaluación temprana y exámenes de salud. Si no sabe a cuál distrito escolar pertenece, llame al Departamento de Educación del Condado de Orange, al 714.966.4000. Próximo viernes: Confíe en sus instintos Recursos para adultos Llame a la línea de información del Condado de Orange — Para información acerca de recursos y servicios para niños pequeños y familias, llame al 949.955.2255 o a la línea gratuita 888.600.4357. Actividades para los niños Bebés: Dedique tiempo durante el día para abrazar, acurrucar y hablarle a su bebé. Si la temperatura lo permite, vístalo sólo con el pañal para que pueda sentir sus caricias en su piel. Acaríciele suavemente la espalda, los brazos y las piernas. Bésele las mejillas, mézalo y dígale que lo ama. Infantes Usted puede realizar esta actividad en el parque o la playa, donde hay arena. Elija varios juguetes que se puedan enterrar en la arena. Empiece por decirle a su niño que lo observe mientras entierra los juguetes en la arena. Dígale lo que está haciendo, por ejemplo: “mira, estoy enterrando los carritos de carreras en la arena. ¿Crees que puedes cavar y encontrarlos?” Deje que su niño se meta en la arena y los encuentre. Preescolares ¿ Alguna vez jugó el juego del “Espía” cuando era niño? Busque a su alrededor y elija un objeto al que pueda espiar. Diga: “yo espío con mi pequeño ojo algo que empieza con la letra ‘M’ ( o cualquier otra letra)”. Pronuncie el sonido de la letra. “La letra ‘M’ suena como mmmm, mmmm. Ves algo que empiece con el sonido mmmmm?” Clasificaciones por edad • Bebé: desde el nacimiento a 1 año • Infante: de 1 a alrededor de 3 años • Preescolar: de 3 a 5 años |
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